Präventionskurse Online
Anmeldung
| Montag | 09:00 – 10:00 | Rückenfit |
| Montag | 18:00 – 18:50 | Yogilates |
| Montag | 19:00 – 20:00 | Pilates |
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Pilates |
| Donnerstag | 18:00 -19:00 | Pilates |
Montag
Anmeldung
| 09:00 – 09:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Rückenfit & Faszien* | Rückenfit ab 15.03.21 | 10 Termine 120 € |
| 10:00 – 10:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Rückenfit & Faszien* | Rückenfit 60+ ab 15.03.21 | 10 Termine 120 € |
| 11:00 – 11:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Pilates 60+ (1)* | BodyBalancePilates 60+ Einsteiger & leicht Fortgeschrittene ab 15.03.21 | 10 Termine 120 € |
| 18:55 – 19:55 Rösrath, Jahnstraße 6 |
Pilates (2)* | BodyBalancePilates Fortgeschrittene ab 15.03.21 | 10 Termine 120 € |
| 20.00 – 21:00 Rösrath, Jahnstraße 6 |
Pilates (3)* | BodyBalancePilates Einsteiger & leicht Fortgeschrittene ab 15.03.21| 10 Termine 120 € |
Dienstag
Anmeldung
| 18:00 – 18:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Rückenfitness * | Rückenfitness ab 16.03.21| 10 Termine 120 € |
| 19:00 – 19:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Pilates (4)* | BodyBalancePilates Einsteiger & leicht Fortgeschrittene ab 16.03.21| 10 Termine 120 € |
| 20:00 – 20:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Pilates (5)* | BodyBalancePilates Einsteiger & leicht Fortgeschrittene ab 16.03.21| 10 Termine 120 € |
Donnerstag
Anmeldung
| 17:00 – 17:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Yoga & Faszien* | Faszientraining mit Yogaelementen ab 25.03.21 | 10 Termine 120 € |
| 18:00 – 18:55 Refrath, Im Letsch 10 |
Pilates (6)* | BodyBalancePilates Einsteiger ab 25.03.21 | 10 Termine 120 € |
Freitag
Anmeldung
| 10:15 – 11:15 Refrath, Im Letsch 10 |
Rückenfitness 60+* | Rückenfitness 60+ ab 16.04.21 | 10 Termine 120 € |
| 18:00 – 19:30 Refrath, Im Letsch 10 |
YinYoga am Abend | Yin Yoga Einzeltermine a 18 € 19.03.2021| 23.04.2021 |
Bei regelmäßiger Teilnahme (min. 8 von 10 Kurseinheiten) erstatten viele gesetzliche Krankenkassen bis zu zweimal im Kalenderjahr 80 % der Kursgebühr. Die Höhe des Zuschusses richtet sich nach der Satzung der jeweiligen Krankenkasse.
Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse über die Modalitäten! Ein Quereinstieg in laufende Kurse ist auf Anfrage möglich!
Ablauf
Anmeldung über das Kontaktformular, nach Erhalt der Anmeldebescheinigung ist Ihre Anmeldung verbindlich.
Wichtig ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 8 von 10 UE), da die Anerkennung nur für den geschlossenen Kursrahmen erfolgt.
Zum Kursende erhalten sie eine Bescheinugung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse, in die Sie Ihre Kontodaten, Geburtsdatum und Versichertennummer eintragen und bei der Kasse einreichen.
Wenn Sie mehr als 2x gefehlt haben, können Sie mit Ihrer Krankenkasse verhandeln, ob sie dennoch eine Erstattung gewährt.